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Descubre como empezar a vivir desde la calma

entendiendo por qué sigue apareciendo en tu vida aunque hayas intentado muchas cosas para eliminarla.

  • Qué puede estar alimentando ese estado de inquietud y por que algunas soluciones solo funcionan de forma temporal

  • Un sistema de 3 pasos para empezar a recuperar la calma y afrontar con mayor seguridad esos momentos en los que aparece la sensación de descontrol

  • Cómo empezar a construir una vida con más calma y seguridad, contando con herramientas y acompañamiento durante todo el proceso

Anna Fernández

Anna es terapeuta Gestalt, con posgrado en Inteligencia Emocional por la Universidad de Barcelona y autora de un libro en el que comparte su propia experiencia personal y todo lo aprendido a lo largo de ese proceso. En los últimos 10 años ha acompañado a decenas de mujeres que decidieron dejar atrás un estado de alerta constante y empezar a construir una vida con más calma y libertad